Celebrando las fiestas con agradecimiento y alegría

Celebrando las fiestas con agradecimiento y alegría
Por Damian Goldvarg

El fin de año es una época de evaluación y festejo. Tanto la Navidad como el 31 de Diciembre, nos recuerdan que termina un ciclo para empezar otro nuevo. Cada Año Nuevo trae nuevos sueños, nuevas ilusiones y expectativas de seguir creciendo como personas. A veces detenernos a reflexionar puede ser angustioso, cuando estamos lejos de nuestros seres queridos o hay alguien que ya no está con nosotros. Hay personas que preferirían saltearse las fiestas y no tener que lidiar con ellas. Otras se deprimen. La realidad es que las fiestas no son buenas ni malas, son solamente lo que nosotros decidamos hacer con ellas. Así como podemos recibir a las fiestas como un recordatorio del paso del tiempo, de lo efímera que es nuestra vida y de lo rápido que sucede, también puede ser un momento de celebración y valoración de todo lo que tenemos en nuestra vida. Seguramente nuestra vida no es perfecta. Hay áreas en las que podríamos ser más efectivos. Podríamos tener un mejor trabajo, o trabajo (hay muchas personas desempleadas), más dinero, más salud, más amigos, más de cualquier cosa o menos de otras, como por ejemplo, hábitos pocos saludables, perder peso, etc. Pero aunque la vida no sea perfecta, todos tenemos algo por lo que estar agradecidos. Para empezar, estar vivos. Eso es suficiente razón para celebrar! Cuando damos la vida por sentada nos olvidamos de disfrutar las pequeñas cosas que pueden hacernos felices. Si tienes tu salud y no tienes ningún dolor, esa es una razón excelente para celebrar! Cuantas personas les gustaría poder celebrar eso! Si tienes familia o amigos que te quieren y valoran, eres muy afortunado. ¿Les haces saber con frecuencia cuán importantes son para ti? ¿Te mantienes en contacto frecuente con tus padres y hermanos?
Si no lo haces, no es tarde. ¿Tienes tu salud, tienes familia y amigos? Despierta y date cuenta de lo afortunado que eres! ¿Te falta trabajo pero tienes un techo y alimentos? Entonces piensa en positivo y ponte las pilas para asegurarte que en este nuevo año vas a encontrar trabajo. ¿No tienes dinero para hacer los regalos de Navidad que te gustaría? No te endeudes y usa tu creatividad. Prepara algo hecho con tus propias manos. Usa tus talentos para hacer manualidades o escribir algo bonito a las personas que quieres. También puedes hacer un regalo simbólico como ser: cocinar algo rico o dar un masaje. Siempre hay algo que podemos hacer, aún cuándo creemos que no tenemos opciones. Las fiestas son una buena oportunidad para reflexionar sobre logros y fracasos del año, para hacer un balance de todas las cosas que hemos hecho y aprendido. Es una buena oportunidad para celebrar. La mayoría de la gente no es muy buena para celebrar. No lo consideran importante. Pero celebrar es muy importante porque nos recuerda que todo lo que hacemos merece un reconocimiento de nosotros mismos. Si otros lo valoran, mejor todavía pero no podemos estar esperando por el reconocimiento de los otros. Te invito a que reflexiones sobre tu vida y decidas cuáles son las razones por la que debes celebrar. Cuándo llegue fin de año, recíbelo bailando, cantando, con alegría y junto a tu seres queridos. O celébralo de otra manera que te de paz interior y que sea significativa para ti. Recuerda que todos tenemos muchas cosas que celebrar y si llegan pensamientos negativos, tristes o angustiosos, recuerda todo por lo cual estás agradecido y todo lo que tienes y funciona en tu vida. Esa perspectiva te permitirá celebrar las fiestas y empezar el nuevo año con energía, entusiasmo y agradecimiento que es un muy buen lugar desde donde vivir nuestra vida. Que tengas unas muy bonitas celebraciones en estas fiestas!